Le massage bien-être est une pratique de relaxation profonde, réalisée par un praticien certifié qui respecte des protocoles établis, favorisant ainsi l'harmonie entre l'âme, le corps et l'esprit.
Le but est d'obtenir un bien-être psychologique et émotionnel, le
relâchement des tensions et raideurs musculaires, d'être à l'écoute de ce qui
se passe dans notre corps lorsqu'on se fait masser, de se laisser nourrir au niveau du ressenti.
En massant, les récepteurs sensoriels sont stimulés. Les bienfaits du massage vont au-delà de la simple relaxation et permettent à notre corps de produire des anti-stress naturels.
Grâce au massage, le corps libère de l'ocytocine, hormone naturelle anti-stress, et stimule le système immunitaire (les anticorps). A chaque massage, chaque cellule de notre corps engramme la mémoire de détente, relâchement, bien-être... Cette mémoire ne s'efface pas, elle ne peut que croître davantage !
Il est important de distinguer le massage thérapeutique, pratiqué par un kinésithérapeute, massothérapeute, lié à une pratique et un diagnostic médical.
Le massage bien-être vise à prendre en compte la personne dans sa globalité afin de lui permettre de relâcher les tensions du corps et de l'esprit. Mais également à entraîner le corps à augmenter sa résistance face aux maladies et au stress. La main pétrie, presse, palpe (massage du mot hébreu 'mashesh) et disperse toute stagnation dans l'organisme, pouvant se cristalliser en douleur dans les muscles et organes.
Quel grand privilège que de se faire masser par une fée!...ses mains bienveillantes caressent votre âme..vous ressortez nourris jusqu'au plus profond de votre être...
RépondreSupprimerC'est à tenter..on ressort léger, béat,joyeux..